本日のランチ：吉牛(つゆだく)、おやつ：ケーキと生チョコレート

月末処理オワタ！お給料入ッタ！あんまり手元に残ッテナイ！＼(^o^)／
年末年始は派遣で食べてる人間に大きな影響を与えます。。

まぁ、そんなこんなで食材買って用事済ませて今日も1杯。
今日の夕飯は、
きはだマグロのカルパッチョ的なサラダと冷奴のキムチ盛。

材料切って盛るだけ。後者なんてパックから出して盛るだけ。
超手nラク！！
一緒に盛っちゃうから洗い物が減らせてズボr地球にヤサシイ！！

　
盛り付けがヘタすぎて非常にわかりずらいですが
的サラダはレタス・カイワレ・マッシュルーム・アボカド・黒オリーブ入りで
野菜ﾀｯﾌﾟﾘなんですな。
キムチは更なる香ばしさを求めてちょっとゴマ油かけてます。
缶チューハイに合うことヽ(ﾟ▽､ﾟ)ノ
ホントは白ワインが良かったんだけどきらしてた。。

きっと1日通してこんな献立でお酒控えたらもっと痩せるんだろうなー。
年々1kg増えてるからなー。